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潘清蓉说，减脂是全身性的，不会只减腰围，在将BMI维持在18.5~23.9区间的基础上，加适当的腹部运动可起到收腹塑形效果。推荐大家做一种HIIT训练（高强度间歇训练），即多种徒手训练组合，比如高抬腿跑、原地开合跳、深蹲跳、两脚交替箭步蹲、深蹲、平板支撑等，每组动作做1分钟，间歇20秒，做两三组循环后再换另一组动作，每次只要坚持训练20分钟以上就会起到效果。需注意，每周减重不应超过1~2公斤，体重下降太快不仅影响健康，还容易反弹。对于重度肥胖患者，除了生活方式干预，还可考虑药物治疗和手术减重。对于合并糖尿病的肥胖患者，可优先选择兼具降体重作用的降糖药物，包括二甲双胍、α糖苷酶抑制剂、SGLT2抑制剂或GLP-1受体激动剂。

中国证券登记结算有限公司9月18日最新数据（每周最后一个交易日日终更新）显示，A股目前有143家上市公司的股权质押比例在50%以上，16家公司股权质押比例在70%以上，而这16家公司中，除了上市不久的三六零以外，今年以来股价均出现大幅度下跌，平均跌幅近50%。

2019中国（郑州）国际期货论坛两场预热论坛——“跨境交易新机遇”、“期货投资机构”9月1日在郑州举行，来自国内外交易所、中国证券投资基金业协会、相关投资机构、现货企业、期货公司等机构的代表围绕对外开放新形势下国内期货市场的变化和机遇进行了深入探讨。

这就是我们国家对CPU和Office最大的重大专项投入。是不是一堆90后投资基金经理看了都笑了？我们有新四大发明：高铁、扫码支付、共享单车和网购。我们用脚趾头回忆一下，这新四大发明是烧了多少钱烧出来的？不用回想千团大战、不用回想打车补贴大战。2018年，把同龄人甩在身后的那个摩拜单车，一个单车公司烧了100亿。

32、问：现在我们谈一谈技术话题。过去几年技术发展的速度非常快，对整个社会的发展形成了很大的影响，现在我们身处在一个联接的世界之中。您觉得这么多年一路走来，技术是一种向善的力量，还是向恶的力量？任正非：我认为未来技术的发展速度比我们想象的还要快。有人问我二、三十年以后是什么样子，我说我们甚至连两、三年以后是什么样子都不能想象出来。在华为公司成立之初时，世界通信是极端落后的，到今天也才三十年，世界各国的乡村大都可以享受超宽带了，这在以前是不可想象的。未来二、三十年的发展速度还会更快，特别是人工智能的出现加大了社会进步。

不仅如此，接手这两家子公司的海源商贸也处于亏损中。海源商贸注册资本5000万元，主营业务包括销售；贵金属；货物及技术的进出口业务；企业咨询服务；实业投资及投资咨询等。从股权结构上来看，海源商贸是传化集团的全资子公司。海源商贸2018年全年没有营业收入，净亏损8493.85万元，2019年前三季度没有营业收入，净亏损为4985.86万元。